Wat mogen wij trots zijn op onze vrouwelijke voorouders die een weg voor ons gebaand hebben naar waar wij nu staan. 

Als de zon schijnt en de luchtvochtigheid daalt wordt het voor mij direct al makkelijker. Tel daarbij op een toevallige goede nachtrust zonder uren wakker liggen en 1+1=3.

Vorige week vrijdag kwam ik aan in Egmond en ben ik letterlijk en figuurlijk aan het balanzeren geweest.

In Nederland lijdt één op de vijf personen aan chronische pijn. Dit is pijn die langer duurt dan drie maanden en niet meer overgaat. De pijn kan in diverse lichaamsdelen ontstaan en er is niet altijd een aanwijsbare medische reden voor te vinden.

De afgelopen maanden en zeker de laatste weken mijzelf weer voorbij aan het lopen. Dus van de week op mijn kop gekregen en de opdracht mee om weer even te resetten.

Heerlijk dat vandaag het zonnetje scheen. Dan straalt alles mooier en voel ik mij ook gelijk beter.

Ik was één van de weinigen die nog niet naar buiten was gehuppeld in de sneeuw geloof ik. Mijn lichaam vindt de kou helemaal niet fijn en gisteren waaide het echt te hard en met gevoelstemperatuur min 16 vond ik er dan ook echt niets aan om naar buiten te gaan.

Dank voor alle bezorgde en lieve reacties op mijn stories van de laatste dagen.

Groene smoothie, ik hou er zo van.

De uitnodiging van Angelien om samen spontaan bloemen te plukken bij Sanang Biotuin kwam vrijdagochtend op het juiste moment.

Een terugval, en dan?

Yes, ook de verlenging van het revalidatietraject i.v.m. chronische pijn zit erop.