Terug in je Flow
Herken je dat gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt?
Dat je al zo lang ‘aan’ hebt gestaan dat je niet meer weet hoe het voelt om écht te ontspannen.
Dat je moe bent, maar de rust niet kunt vinden.
Dat er iets mag verschuiven, maar je niet precies weet wat of hoe.
Terug in je Flow is een lichaamsgerichte sessie van twee uur, volledig afgestemd op jou.
Geen vast protocol. Geen stappenplan.
Geen vast protocol en geen standaard stappenplan. We kijken naar wat er op dat moment bij jou speelt en wat jouw lichaam nodig heeft.
Soms werken we met ademhaling, lichaamswerk, beweging of stilte. Soms ontstaat er ruimte voor meer verdieping en werken we met emoties, oude ervaringen of patronen die steeds opnieuw terugkomen.
Juist die twee uur geven ons de ruimte om te volgen wat zich tijdens de sessie aandient, zonder te hoeven haasten. Er is tijd voor verdieping waar dat nodig is, maar ook voor ontspanning, lichaamswerk en oefeningen die je thuis verder kunnen ondersteunen.
Altijd in een veilige en vertrouwde setting, afgestemd op jouw tempo.
Iedere sessie wordt afgesloten met een ontspannende hoofdmassage.
Herken je jezelf hierin?
Je hebt last van stress, overprikkeling, burn-outklachten of lichamelijke spanning en merkt dat alleen praten je niet verder brengt.
Je merkt dat bepaalde patronen steeds terugkomen, ook al begrijp je met je hoofd heel goed waar ze vandaan komen.
Er speelt verlies, verandering of een moeilijke periode in je leven en je merkt dat dit ook iets met je lichaam doet.
Of misschien kun je het niet precies benoemen. Je voelt vooral: zo wil ik niet doorgaan. Er mag iets veranderen.
Tijdens Terug in je FLOW kijken we niet alleen naar wat er in je hoofd speelt, maar juist ook naar wat je lichaam laat zien.
Via ademhaling, lichaamswerk en verschillende lichaamsgerichte technieken ontstaat er ruimte om spanning los te laten, patronen te herkennen en weer beter te voelen wat jij nodig hebt.
Sessies duren twee uur en bieden ruimte om echt te landen, te voelen en te verwerken.
Investering
1 sessie van twee uur € 199,00.
Een 1:1 sessie van twee uur, volledig afgestemd op jou en wat er op dat moment nodig is.
Een fijne manier om kennis te maken met mijn manier van werken, zonder dat je vooraf voor een traject hoeft te kiezen. Ook geschikt als losse sessie wanneer je al eerder bij mij bent geweest.
5 sessies 1:1 van twee uur incl handboek € 899,00.
Voor wie merkt dat één sessie niet voldoende is en zichzelf de tijd en ruimte wil geven om verder te werken aan wat er speelt. Tussen de sessies door kun je thuis verder met oefeningen die bij jou en jouw proces passen.
Betalen in twee termijnen is mogelijk.
8 sessies 1:1 van twee uur incl handboek € 1399,00.
Voor wie zichzelf een langere periode de ruimte wil geven om terugkerende patronen, stress of spanning stap voor stap aan te pakken en veranderingen ook in het dagelijks leven mee te nemen.
Betalen in twee of drie termijnen is mogelijk.
Vergoedingen
Veel werkgevers reserveren een opleidingsbudget per medewerker. Dit budget kun je ook inzetten voor één op één sessies 'Terug in je Flow' coaching. Informeer ook bij je werkgever naar eventuele mogelijkheden via bijvoorbeeld een vitaliteitsplan dat je werkgever heeft opgesteld ter preventie van uitval of een opleidingsbudget. Voor bedrijven zijn genoemde prijzen excl. 21% BTW.
De sessies en behandelingen worden niet vergoed door je zorgverzekering.
Praktische info
Fijn dat je de stap zet. Kun je er onverhoopt niet bij zijn? Annuleren kan kosteloos tot 48 uur voor je afspraak. Annuleer je binnen 48 uur, dan wordt 50% in rekening gebracht. Afspraken die niet of te laat worden geannuleerd op dezelfde dag, of vergeten afspraken, worden volledig doorberekend. Bij het eerder beëindigen van een traject op verzoek van de cliënt vindt geen restitutie plaats.
De sessies en behandelingen zijn geen medische vervangende behandelingen en maken geen aanspraak op genezing van medische aandoeningen. Wel werken we aan de onderliggende emotionele oorzaken van veel aandoeningen.