Ademcirkel
met klankbad en cacao
Een ademcirkel met klankbad combineert de helende kracht van ademwerk met de ontspannende effecten van geluidstrillingen.
De ademcirkel, is een krachtige methode om zowel fysieke als emotionele gezondheid te bevorderen. Middels verbonden ademhaling kun je stress verminderen, je energieniveau verhogen en een diep gevoel van ontspanning bereiken.
Terwijl je ademt word je ondergedompeld in de klanken van instrumenten zoals klankschalen, drum en andere helende geluiden. Deze geluiden versterken de ademhalingssessie en helpen om je dieper te ontspannen en in een meditatieve staat te komen.
Veel mensen ervaren tijdens zo'n sessie een gevoel van diepe ontspanning, helderheid en soms zelfs een emotionele of spirituele doorbraak. Het is een effectieve manier om stress los te laten, dieper in contact te komen met jezelf, en een balans te herstellen in lichaam en geest.
Je wordt zacht en liefdevol begeleid door Joyce en Chantal.
Trek fjine comfortabele en loszittende kleding aan. Wij adviseren je om laagjes aan te trekken en een extra trui of vest en dikke sokken mee te nemen.
Deelname aan deze middag is € 65,00 p.p.