Groene smoothie, ik hou er zo van. Ik maak ze steeds weer anders. Het ligt er maar net aan wat ik in huis heb. Lekker, gezond en voor mij met ontstekingsremmers zoals gember en kurkuma erin. Wat gemalen zwarte peper erbij om de werking van kurkuma te stimuleren.
In deze smoothie:
spinazie
kurkuma
gember
granny smith
kiwi
druiven
lijnzaad
snufje gemalen zwarte peper
ongezoete kokosmelk
ongezoete coconutcream
